今日も皆さんと一緒にゆったり
『快眠ストレッチ』しました✨
凝り固まった体を呼吸を意識しながら
ゆっくり伸ばしていくと
血流が良くなって
頭痛や肩こりとかもなくなりますよ😊
3月も毎週月曜日にやりますよ👍🏻
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寝つきが悪くて困っている
夜中に何度も目が覚めてぐっすり眠れない
寝不足が続いて昼間に眠気に襲われる
頭がぼーっとして考えがまとまらない
そんな毎日でお悩みの方に
是非ご利用いただきたい
キャンペーンをご用意しました。
詳しくは明日のお昼12時ごろにお知らせします。
お楽しみに ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
エキテン
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